こんにちは。
ここは常夏なのでちょっとしたことで汗をかいて、なんか顔や体が油っぽくなるのですが、まだまだ若いんだなぁと思ってしまう、ポジティブ思考のこなつでした。
でも、腰回りはカサカサだったのを思い出しました。
ところでこれを読んでいるお母さん、またはお父さん、自分の子供を叱りすぎて反省することはないですか？
私はしょっちゅうあります。
褒めて伸ばすほうがいいとわかっているのに、です。
親も子供もストレスのない方法で、わが子を健全に育てられたら嬉しいですよね。
私は、このYahooニュースで見つけた記事を読んで、ちょっと自分の子供に対する態度を変えてみようと思いました。
結果を叱る「しつけ」は親子でストレス、“正しい行動”褒めるのが効果的？
うるさいお母さん
私は日頃から、自分の子供たちを叱ることが多々あります。
叱ることより小言を言うほうが多いでしょうか。
兄妹で喧嘩ばかりしてうるさいと、「うるさいから、喧嘩をしないで！」
時間が無いのにご飯をだらだら食べていると、「早く食べなさい！」
おもちゃを片付けないと、「早く片付けなさい！」
食事中にボロボロ食べ物を床に落とされると「もっとテーブルの近くで食べてよ！」
まぁ、口うるさいお母さんでしょうね。
何回言っても聞いていないときには、大きな声を出すときもあります。
私だって人に指図されたり、なんだかんだ言われるのが好きじゃないので、子供たちだって嫌だなぁと思っているでしょう。
でも、何回も同じことを言わないといけないと思うと、腹が立ってきます。
時間が無いときや自分の体調が悪いときは特に。
正しい行動を褒める
それで、その読んだ記事の大事なところを書きますね。
「物を散らかしているときに叱るのではなく、片付いているときに褒める」「騒いでいるときに叱るのではなく、静かにしている瞬間を見逃さずに褒める」のです。
すると、叱る回数はぐーんと減っていきます。
これは行動主義心理学における「負の行動を強化せず、正の行動を強化する」考え方です。
なるほど。
これは、褒めて伸ばすっていうことでしょうけど、私が気付いたポイントは、親がいい気分の時に実践できるというこです。
怒っているときに、気持ちをコントロールして何かをするのってすっごい難しいんですよね。
よく、怒りをコントロールしましょうとか言うけれど。
私がこの褒めることを実際にしようとすると、こういう感じですかね。
子供たちが仲良く遊んでいるときに、「二人が仲良くしてるの見るの、マミー好きだな」とか。
子供が早く食事を済ませたときに、「今日は早く食べ終わって、すごいね！時間がまだいっぱいあるね。」
おもちゃを片付けているときに、「ちゃんとお片付けしてえらいね。気持ちがいいね。」
きれいに物を食べているときに、すかさず「上手にきれいに食べてるね～。」って褒めるといいかもしれません。
前もって考えておくと、ここぞという時に言えそうです。
この記事を書いた立石美津子さんによると、学習塾の生徒で「褒める材料が見つけにくい子」がいたそうです。
それでもずっと些細な事でも見つけて褒めるというのを続けていったら、その子の授業態度が次第に改善していったそうです。
なるほど～。
そういう成果があるのを知ると、自分もやってみようという気になりますね。
子供は悪くない
私が思うに、小学校低学年以下のこどもの行動は、悪気はない事の方が大半です。
間違ったことをしていたら、それは親や周りの大人が教えてあげるのであって、頭ごなしに叱るのはかわいそうですね。
ずっと前に、息子のチャイルドケアの先生と話をしているときに、先生はうちの息子のことをいろいろ褒めてくれたのですが、私が、
「なんでうちでは叱ってばかりなんだろう？」
って言ったときに、
「それは期待し過ぎだからだよ」
って言われたことが今でも心に残っています。
そうなんですよね。
これぐらいできるだろう、これぐらいわかってくれるはずと勝手に思っていました。
でも、相手は体も小さく、経験も浅い子供です。
小さい子どもはまだ器用では無いし、大人並みにてきぱき正確に動くことができないのです。
しかも、すぐ注意散漫になって、言われたことを忘れてしまいます。
なまけようとしているつもりはないのです。
知らないこともたくさんあるのです。
子供と大人は違うという、当たり前のことを忘れてはいけませんね。
親も修行中です。
まとめ
私は叱ること自体は悪いことだとは思っていません。
何が悪いかわからない、勘違いした大人になって欲しくないですしね。
ただ、叱ってばかりでは、子供は幸せではないと思います。
昨日あたりから、少しずつ前より褒めてみているのですが、子供たちはちょっと嬉しそうです。
少しずつ叱ることが減るといいな。
お読みくださってありがとうございます。また来てくださいね！
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