こんにちは。
みなさん、お腹のハリで困っていませんか？
私は昔からすぐお腹が張りやすく、夕方以降にお腹がパンパンになることがあります。
若いころは友達の家に遊び行ったりすると、おならを我慢するのと軽い緊張でお腹がだんだん張ってきて、家に帰る頃にはスカートやパンツがきつくなるなぁって悩んでいました。
他にも、誰かの車に乗せてもらっているときに静かだったりすると、お腹の中でガスが動く音が聞こえたりしてすごく嫌でした。
そこでそんな症状の救世主「ガスピタン」って知っています？
ガスだまりの改善薬と謳っている小林製薬のお薬です。
昔初めて「ガスピタン」の広告をテレビで見たときは、「これ！私のための薬だ！」って思ったのを覚えています。
今日はこのガスピタンっていいよって情報をシェアしたいと思います。
私のようにおなかのハリで悩んでいる人に知って欲しいです。
参照：小林製薬ガスピタン
なぜお腹が張るの？
いろいろな理由ががあるようですが、結局ガスが溜まりやすい体質なんだと思います。
ストレスで自律神経の動きが乱れ、悪玉菌が増えやすい腸内環境になるとか、高タンパク・高脂肪の食事や過剰な食物繊維も悪玉菌のエサとなる、とかいいますけど。
どんな理由にせよ腸の中の悪玉菌が多いらしいです。
ヨーグルトは私にはあっていると思うのですが、毎日は食べなかったりするんですよね。
さらに便意やおならをガマンし続けると、 腸に負担をかけて働きが悪くなり、 ガスが出にくい状態に。
まさに、これが人の家に行った時にお腹がパンパンになる所以です。
それと妊娠後期は赤ちゃんで腸が圧迫されて、ひどい便秘になりました。
ガスも出なくてお腹がとても苦しかったです。
持っていたガスピタンが底をついたので、母に日本から郵便でガスピタンを送ってもらいました。
水なしで噛んで飲める
ガスピタンを知ってから、お腹が張って苦しいな～、と感じた時はガスピタンを一錠食べることが習慣になっています。
少し固いラムネのようなチュアブルなので、飲むというより食べる感覚です。
味もヨーグルト味で薬の苦い味ではありません。
ブーッとガスが出ていく
服用後、しばらくするとお腹の張りが減ってくるように思います。
ガスが腸から排出されやすくなるらしく、おならがブーブー出ますよ。
だんだんスッキリしてきます。
お家でリラックスしているときにおならが出るのはいいですけど、人前ではできませんよね？
なので、今日はお出掛けするという時は前もって服用しておくのがいいかもしれません。
お腹の張る原因のガスの発生を防いでおくのです。
過剰なガスの発生を抑える消化酵素が入っているからです。
余談ですが、私のお友達に、
「おならって外でどうしてる？」
って聞いたら、
「普通に歩きながらブッブッブーってするよ～。」
と。
なるほど。
心が軽くなりました。
お通じが良くなる
さらに嬉しい効果は、次の日にお通じがスムーズにあるということです。
便秘がちな人には嬉しいですよね。
いろいろな整腸剤を試しましたが、私にはガスピタンがいちばん合っているように思います。
成分はこちら
ガスピタン成分似たような商品に大正製薬の「ビオフェルミン、ポッコリ整腸チュアブル」があります。
こちらも効果はあります。
ただ味が苦手です。
ヨーグルト味と書いていますが、けっしてヨーグルト味だとは思いませんよ。
ビオフェルミン成分まとめ
私のように悪玉菌いっぱいの繊細さん。
仕事、育児、人間関係なんかでストレスマックスで自律神経がおかしくなった方。
彼氏と会う時、お腹がガスでいっぱいになるのは嫌っていう方。
ガスピタンはおすすめですよ～。
お腹がガスでパンパンの時や大事なイベントの前に服用してみてはいかがですか？
お読みくださってありがとうございます。また来てくださいね！
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